股骨头坏死是一种十分可怕的疾病，很多的人都不想患上这种疾病。成都骨科医院的专家告诉你，股骨头坏死这种疾病，要是不及时的进行治疗，就会有很高的致残率，要是患上了就要趁早的进行治疗。在我们日常的生活中又要怎么进行预防股骨头坏死的发生呢？于是成都骨科医院的专家就来告诉你。
1、 一定要加强髋部的自我保护意识。
2、 走路时要注意脚下，小心摔跤，成都骨科医院的专家告诉你特别在冬季冰雪地行走时要注意防滑摔倒。
3、 在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。
4、 在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，成都骨科医院的专家建议尽量不要干过重的活。
5、 髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。
6、 在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。
7、 成都骨科医院的专家建议尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
8、对股骨颈骨折采用坚强内固定，同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。
9、因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，成都骨科医院专家提醒切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。
10、应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。
通过上面成都骨科医院的专家对于日常预防的描述，希望你从中得知了更多，成都骨科医院的专家在此提醒各位，一旦患上这种疾病，就要及时的进行科学的治疗，大家在选择医院的时候一定要慎重，要选择好的医院进行治疗。
